割引購入 東京 【ビートルズ 100時間のロマン】 浅井慎平 復刻版 アート/エンタメ/ホビー

★★★★★

2024-09-12

表紙からのイメージとは異なり、中身は結構としっかりした内容となっています。 いきなりストレッチの型に入るのではなく、ストレッチとはどういうことなのか。どの様な効用があるのか。気をつけることはどの様なことなのかが簡単ではありますが要点を得た解説がなされています。 その後に運動不足解消、肩こり解消、姿勢改善、腰痛改善、男女別悩み解消と目的別メニューが特集されています。 更にプロの選手たちが実践する内容もあり、かなり充実した中身になっております。 AKB48のメンバーによるトレーニングカードよりはちゃんとしたトレーナーによるカードにしていただけると40代後半の私にとってはもっとよかったかと思います。 値段の割には充実していると思います。

• きゅーJ
• 25歳
• アトピー
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★★

2024-06-25

夏バテと夏ヤセの違いから、運動・食事・睡眠について夏ヤセと関連する情報が載っています。 エアコンでだらだらしてる貴方！読めば少しは運動したり、そうめんばかりじゃ駄目って思いますよ〜！！

• ribonうさぎ
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-10

女房に頼まれて購入。女房曰わく、ものすごく面白い雑誌ではないけど暇つぶしには良いとのこと。

• のぶはん5000
• 41歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-24

かつて学生時代を過ごし、その後も折に触れ訪ねる京都。そして、学生時代から何度となく訪れた奈良。それでも、まだまだ知らない魅力がたくさんあります。この雑誌の特徴は今流行の『パワースポット』という観点からふたつの古都の名刹名所をまとめているところです。折しも今年は平城京遷都1300年のイベントも行われています。この秋、また古都散策にでかけるための参考資料のひとつに購入しましたが、読んで、見て。けっこう愉しめました。

• goo...goo
• 29歳
• アトピー
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