注目の ＊イチゴ＊三浦春馬　anan No.1855 2013年5月15日号 アート/エンタメ/ホビー

★★★★

2024-09-12

初めて妊婦には分かりやすいとも思います。 でも何というか･･･ もっとシンプルにしていきたいと思う場合には、ちょっと･･･

• グルメ福井
• 23歳
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★★★★★

2024-06-25

特集記事「筋肉が衰えない、正しい食事のすすめ。」（ P50〜53 ）が特に興味深かったです。 ≪主な内容≫ ・筋肉を維持するための理想的な食べ方・適切な食事と筋トレの組み合わせで40歳代からでも筋肉量増加できる！といった、興味深く、しかも内容が非常に分かりやすく解説されていました。 出版社さんには、お料理の写真はカラーで！とお願いしたいですね。でも、レシピ通りにトマトのおすましを作ったら美味しかったです！ 母子で一緒に生活に取り入れる事が出来ますし、オススメです☆

• roy0521
• 31歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-10

写真が多いので、夜寝る前に眺めるのに重宝しています。全体的に値段の高いお店が多いので、実際にいくことはあまりありませんが。

• *mie home*
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-09-24

筋肉が年齢とともに落ちていくのは鏡を見ただけでも一目瞭然！ 難しい動きではないのでやれば出来る。と、思いましたが、続けないと意味がない。どこまでやれるか？がんばります。

• ゴウ1973
• 27歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-17

いつもパパと読んでます★ 参考になります〜。

• まあ〜6313
• 35歳
• アトピー
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